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转氨酶高合理饮食 科学缺一不可

本文出处: 乐橙游戏乐橙问题:【咨询医生】

转氨酶是反映肝功能的一项重要指标,它是人体代谢必不可少的催化剂。它主要存在于肝脏中,轻微的肝损伤就会导致谷丙转氨酶从肝细胞中溢出进行血液,使血液中的转氨酶含量升高。那么转氨酶高吃什么好?

为此,海南琼岛医院乐橙中心的乐橙主任指出,转氨酶高,多数表示肝脏有损害,可以多吃以下食物,可帮助病情早日恢复。

1. 可以吃一些优质蛋白质的食物,但是不要过量,如鸡、兔肉、豆制品、奶类等有助于修复受损的肝脏,恢复肝功能。

2. 可以吃木耳,以及香菇、蘑菇等菌类食物,能不同程度地提高免疫力的功能,对降酶可起到一定的辅助作用。

3. 可以吃一些富含维生素、微量元素的食物。如新鲜的水果蔬菜,脱脂奶粉等。

游主任指出,合理的饮食虽然能够改善病情,但是引起转氨酶高的原因很多,如果是病毒性肝炎(如乙肝、丙肝等)引起的转氨酶升高,此时转氨酶高常常表示肝脏有炎症活动,并伴有肝损伤,需要及早进行抗病毒,转氨酶过高得到及时,可能导致肝脏不断受损,继而形成肝硬化等。


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